Certains de mes lecteurs se souviennent sans doute de cette conversation et peuvent donc imaginer ma colére lorsque Marco a émis l’idée d’une WII pour Noël.
Les débats ont fait rage …et le père Noël a apporté une WII aux garçons.

Je suis archi contre tous ces jeux ( la DS , la playstation) et je déploie des trésors d’imagination pour en détourner les garçons.
Mais je dois dire que la WII m’a séduite : les garçons bougent et on peut jouer tous ensemble.
Baptiste qui adore bouger et qui court autour de la table du salon lorsqu’il regarde un film a enfin trouvé un jeu qui lui permet de défouler son énergie .

Mais le plus génial dans la WII, c’est qu’on peut créer des personnages.
Baptiste, qui adore avoir toute sa tribu autour de lui a eu l’idée de créer toute notre famille sur la WII …Comme ca, même si on n’est pas avec eux tout le temps, on peut quand même jouer toutes les semaines avec eux!
Trop cool non ?

Ainsi, hier, les gars ont crée le personnage d’Andréa, leur petite cousine. Ce matin, ils ont créé leur deux papys (qui ont fait une partie acharnée de basket ball et Papy Michel a fait du Wakeboard!!). Dans la foulée, ils vont créer les Mamies, les cousins, cousines, oncles, tantes, Pina, les copains, etc…

Je trouve ca drôle d’avoir notre famille virtuellement dans la WII !

Il y a quelques temps, je vous ventais les mérites de mon coach virtuel pour courir ! Je vous confirme que le programme JIWOK est excellent : je cours maintenant 50 minutes aussi facilement que Marco …c’est dire !

Lors de notre week-end d’anniversaire de mariage, je réfléchissais à mon poids le jour du mariage et mon poids aujoud’hui …et la différence ne m’a pas plu !
En plus, depuis que je cours, j’ai ouvert la porte à tous les excés alimentaires et j’ai pris encore 2 kilos!
Je pourrais dire que je fais du muscle ..mais c’est du foutage de gueule!

Cet aprés-midi, je me suis dit : « tiens si je trouvais un coach virtuel pour mincir comme j’ai JIWOK pour courir ».
J’ai trouvé plusieurs sites que j’ai testé …et j’ai finalement sélectionné celui-là. Je vous dirais dans quelques temps si cela fonctionne !

En général, il suffit que je note ce que je mange pour mincir (parce que le fait de noter me fait prendre conscience des excés … que je peux difficilement  nier puisqu’ils sont écrits sur le papier ou à l’écran !!).

Le site Ligne en Ligne qui me parait professionnel et sérieux (mais trop de  pub!!), avec des mises en garde contre les régimes, contre la minceur excessive… c’est un site qui prend réellement en compte la dimension psychologique et qui propose des modules de formation en ligne (gratuitement).
Bref, ca a l’air pas mal …à suivre !!

A part ca, aujourd’hui j’ai mangé plus de 2200 calories …argh,ca tue  : un super riz au poulet/courgettes/tomates (c’est ta recette, Nie!!) à midi, un exquis coucous ce soir …et plein de madeleines (faites maison), des fruits séchés et des dattes fourrées pendant l’aprés-midi et la matinée. Je me suis bien régalée …même que depuis que j’ai saisi les aliments consommés et que j’ai vu s’afficher l’index calorique, je n’ai même plus envie de dattes !!

Nous verrons dans 3 mois si j’ai été aussi assidue qu’avec JIWOK !

Et bien OUI, je l’ai fait! I did it …Et je suis trop fière !!
J’ai fait hier ma 30ème séance de JIWOK que j’avais débuté le 4 Janvier 2009. Je me suis tenue à mes 3 séances par semaine (avec une interruption de 10 jours lors de mon voyage à Paris).

Ce programme est vraiment bien construit, j’ai fait mes 30 séances presque sans souffrir. J’ai eu un peu de mal sur les 7ème et 8ème et j’ai un peu triché sur 2 ou 3 séances, lorsque les temps de courses se sont rallongés : j’arrivais trop tôt devant chez moi, alors je rentrais en ne faisant pas les 2 ou  3 dernières minutes…J’ai donc rallongé mon trajet de course et  j’ai arrêté de « tricher » !   -:)
La reprise aprés 10 jours d’interruption a été difficile …Il m’a fallu 3 séances pour retrouver mon niveau. Pfft! En sport, la non régularité est fatale.

Mon premier objectif était de terminer ce programme avant les vacances scolaires. Nous partons aprés-demain  pour 10 jours à Oman => OBJECTIF TENU !

Le programme devait me faire perdre 10 kgs…ben c’est raté !!! J’ai perdu ….. ben euh….je sais pas …euh…peut-être 2 ..peut-être 1 …peut-être 0 …ca dépend des jours …Mais bon, le muscle pèse plus lourd que la graisse (ouh lalala ! La mauvaise foi!!)
De toutes façons, je n’ai absolument pas suivi les conseils diététiques de JIWOK qui s’adressaient à des anorexiques (genre 60 gr de pâtes par jour !! Moi je mange 600 gr de pâtes par jour, soit 10 fois plus)! J’ai aussi continué à manger des gateaux, des crèpes au nutella et du yagourt avec de la crème de marron TOUS LES JOURS! Et c’était bon !  Miammmmm !!
J’ai quand même fait du muscle et donc affiné un peu ma silhouette …et ma condition physique s’est nettement améliorée !

De toutes façons, à mon âge si je maigris, je vais avoir des rides. Alors autant garder mes rondeurs (eh vous avez vu les filles? Le super argument pour ne pas maigrir =  ca donne des rides !! Et c’est vrai !! Aaaaah, je me trouve formidable lorsque ma mauvaise foi est aussi cohérente!)

Je viens de télécharger un nouveau programme JIWOK : « objectif 1h00 » ! 12 séances pour  arriver à courir 1h00 sans pause ! RDV dans 4 semaines pour le débrief !
Ouh…je suis trop contente de mon coach virtuel !

Pour mon anniversaire, j’avais demandé à Marco comme cadeau un « coaching sportif » ….que Marco n’a jamais eu le temps de mettre en place!
Hier, j’en parle à mon petit frère qui me sort le site qui tue : exactement le truc que je cherche depuis des mois => un coach virtuel qui va me parler via mon IPOD et me donner des conseils alimentaires et me conseiller pendant mes séances sortives.
J’ai choisi le programme « perdre 10 kilos en 10 semaines » (à part que je n’ai pas l’intention de perdre 10kg ….mais y’a pas de programme avec 6 kgs !)

Bref, je trouve ce programme à télécharger gratuitement GENIAL !!!! Je fais des bonds partout et j’ai hâte de commencer !