Isola 2000 (la suite)

Hier, Mercredi, nous avons eu un petit coup de fatigue sur les pistes et avons donc fait une petite journée : seulement 3h00 sur les pistes !
Nous avions tous les jambes en guimauve, ce qui n’a pas empêché Tit de nous faire son show, le soir, et de trouver une utilisation fort créative pour les coussins de Lætitia!

Tristan PopovAujourd’hui, nous avons retrouvé la forme… Surtout moi : lorsque les garçons ont voulu arrêter le ski à 16h30, j’étais furieuse et voulais continuer mais personne n’a voulu me suivre pour une dernière descente. Pffft, des petits joueurs !!
En plus, ces mauvaises langues disent que c’est normal que je ne sois pas fatiguée car je m’économise sur les pistes en descendant très lentement ((avant-hier, j’ai imité Baptiste et j’ai voulu faire « MadameJeVaisToutDroit » et je suis rentrée en collision avec une petite fille…)) et que « on passe notre temps à t’attendre ! »
C’est sur que je ne vais pas toujours tout droit, comme Monsieur Baptiste, ou que je ne saisis pas toutes les opportunités de faire du hors piste, comme Monsieur Tristan …N’empêche que moi, toute lente que je suis, j’ai fait une noire ce matin et trois rouges …Et les petits kamikazes ne sont toujours pas capables de me suivre sur de tels parcours … Et oui, les gars, il va encore falloir travailler un peu la technique et apprendre à planter les carres dans la pente !

Petite pause devant la ferme (un endroit fabuleux qui sent bon le caca de vache et où on trouve des bons produits artisanaux)

Pause devant la fermeToujours en pauseCeci dit, les garçons font des progrès énormes et Tristan continue à nous impressionner avec son style très personnel! En plus il a beaucoup de puissance.
Il semblerait que le ski lui permette d’exprimer certains aspects de sa personnalité qui sont plus dur à mettre en œuvre dans la vie de tous les jours: prise de risque maximale et dépassement de limites (ex : hors piste)
Marc a du se fâcher et empêcher Baptiste de suivre Tristan hors pistes car il a moins de technique et ne peut pas encore passer partout …Et Baptiste, qui était resté avec moi sur la piste normale, a fait une mini colère et a décrété : « Papa m’empêche de faire des choses rigolotes. C’est comme si j’étais en prison! »
Un peu excessif, Mister Baptiste !! Patience, bonhomme, bientôt tu pourras aller où tu veux !

We love ISOLA 2000

Notre seconde journée au ski : 5h30 sur les pistes avec une pause de seulement 30 mn car Tit et Bapt nous tannaient, à l’heure du déjeuner, pour repartir en argumentant : « on est là pour skier pas pour manger! »

ISOLA 2000-Feb2014Merci à Laetitia et Jean de nous avoir fait découvert cette station que nous apprécions beaucoup : petite station familiale, des pistes qui conviennent bien à notre niveau…Et surtout, pas trop de monde sur les pistes. Nous avions aujourd’hui un grand ciel bleu avec peu de skieurs, ce qui est relativement rare en période de vacances scolaires (pour les British, les Bordelais et les Parisiens).

Tristan et Baptiste sont passionnés de ski : Tit qui démarrait les cours en niveau 2 étoiles, a réussi , en moins de 10 minutes, à se faire envoyer en cours 3 étoiles. Il s’éclate : ce matin, il a descendu avec son groupe des pistes rouges et a même fait un peu de hors piste pour appréhender la poudreuse.
J’ai été frappée , cet après-midi, par la qualité de son style et sa qualité de glisse. Il va un peu trop vite car il manque de technique pour maîtriser parfaitement son freinage. Une de fois plus, il nous a impressionné par sa façon de s’investir à fond dans une activité et à progresser rapidement.

Quant à Baptiste, sa première descente a été difficile car il était paralysé de peur… Puis il est allé en cours 1 étoile et est revenu transformé : il nous montrait tout ce qu’il avait appris. Aujourd’hui, il avait encore faire des progrès incroyables.
Baptiste, c’est Monsieur « Je vais tout droit ». Je lui ai demandé en rigolant s’il savait tourner. Il m’a immédiatement fait une démonstration !
Il aime tellement skier qu’il est quand même parti tout seul sur les pistes, après sa leçon collective! Nous le cherchions partout …et commencions à flipper lorsque Tit , avec son œil de lynx, a repéré son frère !
Dés que nous nous arrêtons, Baptiste se met à râler : « bon, on repart? Allez, vous êtes lents ».
Bref, Baptiste est aussi passionné que Tristan !

Je pensais que j’avais encore un an de répis avant que Tit ne rattrape mon niveau! J’avais tout faux : il lui a fallu 1 jour !
Je pensais que j’avais encore 2 ans avant que Bapt ne me rattrape : raté, l’an dernier, il sera devenu plus technique que moi.

Dur, dur …Je vais être la « nulle en ski » de la famille. Bon, enfin, j’ai pas dit mon dernier mot : j’ai pris un cours pour m’améliorer techniquement et je fais mes exercices tous les jours !

Vive la montagne !

En passant

Samedi après-midi, nous serons là :

Notre appartement à la montagneVoilà des années que je n’ai pas skié (à part quelques descentes en Pologne). Normalement, je déteste le ski … Mais cette fois, nous retrouvons ma grande amie Laetitia d’Inde, celle-là même qui tenait le blog des expats au curry ! Et oui, celle avec qui je prenais mes cours de Boolywood, jusqu’à ce que je me pète le genou …

Baptiste va retrouver son grand copain William, avec qui il avait fait ses premiers pas à l’école, à NEEV, à Bangalore. Ils étaient trois inséparables : William, Baptiste et Benji !
Je vous avais raconté cette rentrée, en ces temps lointains où nous habitions en Inde.
Puis, à Dubaï, William et ses parents étaient venus nous voir et ca avait été l’heure des folles épopées dans les dunes de sable et du camping à la belle étoile.
Ils étaient également passés nous voir en 2010.

L’été dernier, Baptiste avait vraiment retrouvé « son copain William de quand il était petit à Neev ». Autant dire que nous sommes ravis de skier ensemble pendant 2 week-ends.
Tristan est également ravi de pouvoir prendre des leçons de ski car il aime bien ce sport de casse-cou : il va passer ses étoiles et skier avec son papa.
Marco rêvait de remonter sur des skis pour une semaine complète depuis prés de 10 ans ….Et moi, je vais papoter et skier avec Laetitia…alors je m’en fous de pas aimer le ski car je serai en bonne compagnie…C’est fou les tonnes de choses que nous avons toujours à nous raconter ! Nous allons quand même prendre quelques cours car nos niveaux respectifs méritent quelques conseils techniques !
Je vais au power yoga trois fois par semaine depuis presque un mois : je ferai demain mon 14ème cours …je pense donc avoir récupéré la condition physique nécessaire à l’effort annoncé.

Bonnes vacances à tous !

 

La neige est enfin arrivée !

2014-NeigeLa neige s’est faite attendre à Varsovie mais elle est bien arrivée, comme vous pouvez le constater sur cette photo.
Nous avions oublié de rentrer les chaises de la terrasse  qui sont maintenant bloqués dans la glace et la neige.

Les garçons se sont offert, ce week-end, une luge en bois et ont construit une piste de luge dans le jardin. Ils ont du passer quatre heures, à l’extérieur, entre Dimanche et Lundi. Aujourd’hui, Baptiste est rentré avec son pantalon trempé; il n’avait pas voulu mettre sa combinaison de ski.
Heureusement, il fait à nouveau chaud (-2°C) ((et oui les copines de Dubai, tout est relatif!! )) après les températures terribles de la semaine dernière (nous avions frôlé les -20°C.

Sacré champion !

Robert MarchandIl y a un peu plus d’un an, j’avais découvert Robert Marchand,  le cycliste, en regardant un documentaire : un petit bonhomme haut comme trois pommes avec une joie de vivre extraordinaire, un caractère bien trempé, un véritable baroudeur !
J’avais été séduite et impressionnée par le dynamisme et le côté joyeux de ce Monsieur, centenaire, qui battait des recors en vélo !!

Aujourd’hui, à 102 ans, le grand petit homme a battu son précédent record : il a parcouru 26.9 km au lieu de 24.2 km en une heure…
Respect absolu ….

Mon oncle, qui s’appelle aussi Robert et qui est également passionné de cyclisme, l’a déjà rencontré et a « roulé » avec lui.
Il m’a parlé de lui et a ajouté, dans un grand éclat de rire, du haut de ses plus de 80 ans : « tu sais, moi je suis un jeune homme à côté de lui !  » (( Un article sur Robert Marchand et ses capacités physiologiques : par ici ! ))

J’espère bien que, quand j’aurai 100 ans, moi aussi je partagerai ma passion avec mes amis et que j’aurai autant la pêche !
Quand j’aurai 100 ans, je veux être prof de yoga….
Mais je ne veux commencer la formation qu’après 65 ans!

Et pour l’inspiration, vous pouvez toujours découvrir Tao Porchon-Lynch, la plus vieille prof de yoga au monde (quoique je suis persuadée qu’il y en a de plus vieux en Inde mais qu’ils sont moins médiatisés !)

Les filles, vous avez intérêt à tenir le coup pour venir faire du yoga avec moi quand on aura 100 ans! Je vous attends …. dans 55 ans …ppfft c’est dans longtemps, quand même!

Nos vacances de Noël en dessin

J’en rêvais depuis longtemps pour améliorer ma technique de « prise de note » : je voulais apprendre le skechnoting (une technique qui consiste à prendre des notes en faisant des dessins… C’est très ludique et j’adore !)
Comme cela demande un certain entraînement, je dessine tout ce qui me tombe sous la main… Et au lieu de vous faire un billet pour vous raconter nos vacances de Noël, je vous propose un croquinote.

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Pour ceux qui ont participé à nos réveillons ou activités, dites-moi si vous vous reconnaissez !

Comme je ne suis pas très bonne en dessin, je précise quand même que Marco ne tient pas un flingue sur les dessins mais une perceuse (car il a beaucoup bricolé).

La scène du bas représente notre transfert vers Paris. En effet, nous sommes remontés en train, de Saint-Raphaël à Roissy, et le TGV faisait plusieurs arrêts. À un moment, je me suis agitée car il fallait descendre. Marco m’a alors dit : « c’est bon, on a le temps, le train a du retard! » et moi, j’ai bousculé les trois gars pour qu’ils soient dans le couloir, prêts à descendre.
Nous sommes descendus… Nous avons monté des escalators et mon regard est tombé sur un panneau « VAL D’EUROPE » . Mon cerveau a enregistré le bug avec horreur Continuer la lecture

L’attaque des dragons, Par Baptiste

Hier, Baptiste est rentré de l’école avec un superbe dessin de dragons.
Il m’a raconté qu’il l’avait réalisé dans le cadre d’un concours de dessin (dans sa classe).

Voici son œuvre :

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Personnellement, j’aime bien le niveau de détails dans le graphisme de Baptiste. C’est extrêmement précis !

J’ai testé pour vous le POWER YOGA

yoda-yogaEn ce début d’année, je n’étais pas au top de ma forme (c’est un euphémisme !).
L’inondation et le moisissement progressif de notre maison ne m’aidaient pas sur le chemin de la sérénité.
Il est arrivé un moment où Marc m’a tanné pour que je fasse un retour aux basiques : bouger, faire sport ou pratiquer une activité physique.

Comme j’en avais marre qu’il me harcèle avec le sujet, j’ai cherché une activité près de chez moi. J’ai trouvé à 2 minutes à pied de la maison un cours de POWER YOGA. Je ne connaissais pas; j’ai cherché sur internet et j’ai trouvé des liens avec l’ashtanga yoga.
Voici quelques définitions trouvées :

 » Astanga. Caractérisé par la synchronisation de la respiration avec des enchaînements rapides de postures de plus en plus exigeantes. Cela élève considérablement le métabolisme et la température corporelle. Excellent pour l’endurance. Aux États-Unis, on en a conçu une forme particulièrement dynamique appelée Power Yoga. »

« l’Ashtanga yoga, une version dynamique a conquis la planète people, à commencer par Madonna, et rencontre un formidable engouement dans la capitale. Sa version plus fun, moins tradi et musicale débarque : le Power Yoga ! »

Ce genre de description m’a fait hurler d’horreur, notamment le terme « planète people« . J’avais l’impression que j’allais assister à des séances de fitness sur lesquelles on avait collé l’étiquette « yoga ». Les modes qui viennent des États-Unis m’horripilent. Alors imaginez ma tête à l’idée d’un yoga dénaturé par les Américains!

J’avais demandé son avis à Laure qui m’avait confirmé que le power yoga était loin du hatha yoga.
Mais elle s’est mise à me harceler, comme Marco ((à croire qu’ils ont tous les deux modélisés la technique « je te spamme à la 8 jusqu’à ce que tu cèdes)), en me disant qu’il fallait absolument que j’essaye et que ça pourrait me plaire.

Le concept de POWER YOGA me dégoûtait tellement que je ne pouvais me résoudre à payer pour pratiquer cette activité. Je suis donc allée, au culot, demander au club de sport s’ils voulaient bien me donner une entrée gratuite pour essayer. Ils ont dit OUI sans hésiter.
Je n’avais plus aucune excuse pour ne pas essayer : gratuit, à 2 minutes à pied de chez moi, 3 séances par semaine au choix… Et Marco et Laure qui me poussaient.
Pour me débarasser d’eux, j’ai décidé d’aller à la séance d’essai et de leur dire après : « je vous l’avez bien dit, c’était nul! »

Mercredi dernier, je me suis donc levée, j’ai déposé Baptiste à l’école et je me suis rendue au cours de POWER YOGA en m’ayant préparée psychologiquement à une horreur : je m’attendais à souffrir, à transpirer comme une vache qui fait de l’aérobic et à ne pas supporter l’idée qu’on puisse autant déformer l’esprit du yoga.

D’abord, j’ai vu la prof arriver : elle donnait une impression à la fois de grâce, de puissance, de légèreté et de tranquillité étonnante.
Je suis allée la voir en lui disant que j’étais formée au Hatha yoga mais que c’était ma première séance de power yoga et qu’en plus je ne parlais pas bien polonais et que je ne comprendrai sans doute pas toutes ses explications. Elle m’a rassurée en me disant qu’elle traduirait en anglais, si nécessaire. Continuer la lecture

BONNE ANNEE 2014

Toute la tribu vous souhaite une excellente année 2014.

Bonne année 2014Pour nous, le début d’année a été rock & roll : une conduite d’eau chaude a explosé dans la cuisine !
Moralité, de l’eau chaude s’est déversée dans la cuisine pendant 3 jours avant que nous ne puissions envoyer quelqu’un (l’alarme de la maison sonnait non-stop ce qui nous a indiqué qu’un problème était en cours) et a ensuite envahi le sous-sol. Les vapeurs sont montées dans les chambres. Continuer la lecture

Point 2013

Ce blog a été crée en 2006 et affiche désormais 1003 articles et plus de 4000 commentaires !
Vous pouvez visualiser l’évolution des chiffres en baladant votre souris sur les différentes zones des diagrammes. ((et oui, j’ai trouvé un nouveau joujou de TEK!))