2015 se termine enfin … Malgré des évènements pénibles, ca a été pour nous une année sous le signe du sport et du grand air vivifiant !
Nous vous souhaitons une très belle année 2016, sous le signe du lien : en lien avec vous-même et vos valeurs, en lien avec les autres.
Le week-end dernier, nous avons enfin découvert le superbe parc de Białowieża, situé à environ 4h00 de voiture de Varsovie, à la frontière de la Biélorussie, complètement à l’Est de la Pologne.
Après le repère du loup, cet endroit est celui que nous avons préféré en Pologne en raison du calme et de la beauté surnaturelle des lieux, loin de toute influence humaine, à part quelques touristes esseulés.
La forêt de Białowieża (prononcer « bi A O ouai ja ») est l’une des plus anciennes d’Europe et l’action de l’homme y est trés limitée, ce qui explique la richesse de la biodiversité.
Le guide nous expliquait que les arbres morts ne sont pas enlevés et deviennent l’habitation de plus de 600 espèces qui ne seraient pas présentes si la forêt était nettoyée comme c’est le cas ailleurs.
Ce parc naturel, classé au patrimoine mondial de l’Unesco, abrite également les derniers bisons en liberté d’Europe.
En route sur les traces des bisons, au petit matin, par un froid glacial :
A suivre….
11 ans déjà que le petit Baptiste déboulait avec ses plus de 4 kg!
Cette année, c’était gateau en légo et playmobil, 100% comestible!
Merci à Tania pour ce superbe gateau !
Il y a 15 jours, nous avions fêté nos 147 ans (ce n’est pas une erreur de frappe) avec Tit …Et toujours avec un gateau fait par Tania !
Voilà plus de 10 jours que je n’ai plus de crèmes cosmétiques. Pas le temps d’en faire et il est hors de question que j’en achète.
Je me suis donc retrouvée ce matin, rentrant de mon jogging avec une envie de gommage sympa pour le corps. Habituellement, je prends du marc de café (usagé) ou bien je mélange du sucre ou du sel avec de l’huile.
Ce matin-là, je n’avais plus de sucre et plus de sel … Pas de café en vrac non plus puisque Marco a acheté une Nespresso (no comment sur cet achat. Je suis une anti Nespresso acharnée … Même si c’est Georges ou Jean qui m’apportent mon café. J’ai fini par céder car le sujet devenait un gros motif de disputes!)
Comme j’avais VRAIMENT envie de mon gommage, j’ai dépioté les capsules usagées Nespresso (qu’on garde pour les ramener au recyclage au magasin Nespresso) pour en extraire le café.
Puis, j’ai décidé d’expérimenter une nouvelle recette et j’ai mélangé au pif :
J’aurais pu ajouter une huile essentielle pour l’effet parfumé mais je n’y ai pas pensé sur le coup tant j’étais pressée !
Temps de réalisation : moins de 5 minutes
Effet gommant + texture du produit : FORMIDABLE! Le meilleur gommage que j’ai jamais fabriqué! C’est pour cette raison que je partage la recette ici !
Allez-y les filles, c’est une merveille!
Et voilà, c’était la rentrée des garçons : un Baptiste fier comme tout d’entrer en 6ème, un Tristan drapé dans sa dignité de « grand » qui explique la vie à son jeune frère.
Dans les phrases savoureuses de la semaine, vous trouverez :
Ceci dit, Bapt était ravi de sa journée. Ce soir, Tristan lui a appris à prendre le bus pour rentrer à la maison.
Le week-end dernier, nous avons passé des moments fabuleux.
Non, je ne parle pas des 1400 km aller-retour que nous avons fait en voiture pour nous rendre en Allemagne. Je pense à la course à laquelle nous avons participé en relais avec des collègues de la société de Marco.
Nous courions pour lever des fonds pour une association d’enfants défavorisés en Allemagne.
Nous sommes arrivés Vendredi soir à Klink après avoir roulé toute la journée et avons fait la connaissance de notre équipe fort sympatique.
Le lendemain matin, réveil avec une vue de rêve sur le lac de Klink :
La vue sur le lac de Klink
Puis préparatifs pour la course.
Les garçons étaient fiers car ils avaient des T-shirts avec leur nom !
Et nous voilà prêts pour les efforts du jour :
Baptiste, concentré au départ de sa course junior :
Il voulait finir dans les 10 premiers; il a terminé 8ème en mettant une bonne accélération au départ pour se dégager du groupe ! Bravo !!
Ensuite, c’était mon tour. Je suivais un coureur de l’extrême, Jean-Louis, le capitaine de notre équipe qui courait 62 km !! Je devais le suivre en vélo pendant 20km pour le ravitailler. Antle était à côté de moi et elle a suivi sa belle-soeur, Stéphanie, dans notre équipe également, qui a couru aussi 62 km !
Ensuite, ça a été le tour de Tristan qui a fait un temps remarquable : 26/27 minutes pour 5.4 km! Il avait toujours fait 33 minutes à l’entrainement. Là, il m’a avoué qu’il ne voulait pas faire chuter le temps moyen de son équipe et qu’il s’était donc concentré! Sacré Tristan qui ne rate jamais aucun défi !!
Il a fièrement passé le relais à son père (c’est allé trop vite pour que je puisse prendre une photo !) et Marco a couru ses 8.2 km en 39 minutes : une performance remarquable sous un soleil de plomb et en montée !
L’équipe des garçons a couru ses 62 km en 5h17 et est arrivée 13eme sur 45 équipes classés et 120 équipes au départ!
Nos efforts ont permis de récolter plus de 180 000 Euros pour différentes associations.
Après l’effort, le réconfort et baignade dans le lac à 20°C ! Et chateaux de sable pour les plus jeunes.
Diner du soir :
Et la cerise sur le gateau : Jean-Louis (le monsieur avec le pantalon rouge), notre capitaine, qui a couru 62 km en 5h45 a eu la gentillesse d’inviter Tristan à monter sur l’estrade avec lui pour recevoir le trophée de notre équipe !
Bref, un super week-end autour de valeurs communes : engagement, partage, dépassement de soi, défi et convivialité !
Le week-end dernier, Marco célébrait les 83 ans de son père à Decize.
Ils ont eu une pensée pour mon père, qui aurait eu 82 ans en Juin dernier s’il avait encore été parmi nous.
Papy Michel n’était pas là mais il était bien présent dans le coeur de tous et sur la table …Sous forme d’un bon vin de Buzet !
Crédit photo : Eric A (mon beau frère).
Cette photo ne peut pas être utilisée sans autorisation du photographe.
Le week-end dernier, nous avons amené Joris, de passage à Varsovie, visiter le Palais de la Culture. Ce batiment offre une vue imprenable sur Varsovie !
Le stade national (près de chez nous, c’est le bazar lorsqu’il y a un match !) 
Le pont que nous traversons pour rallier le centre ville :
La vieille ville, vue du Palais de la Culture (vous la voyez en rose, en bord de Vistule, derrière les batiments modernes)
Joris et Tristan, trés contents de profiter de la vue !
Je suis toujours amusée par la créativité des commerçants polonais pour attirer les clients dans les bars !
Voici une publicité croisée ce jour rue Chmielna ((Rue piétonne dans le centre de Varsovie))
Et j’ai même vu une touche de Dubai dans le passage piéton sous la rue Marszakolwska :
Avant le départ en camp de foot, Dimitri nous a rejoints à Varsovie.
Comme le temps était maussade, j’ai amené les garçons dans un parc couvert.
Les voici déjà bien fatigués, après avoir couru/sauté/grimpé pendant plus de 2h00, au moment du repas : Baptiste, Dimitri (son ami venu de Suisse), Matthieu (notre voisin préféré), et l’inénarrable Tristan !
